Շատ տնային տնտեսուհիներ այնքան էլ չեն հասկանում կոլոլակի և կոլոլակի տարբերությունը: Ամեն ինչ շատ պարզ է՝ կոլոլակները մսային գնդիկներ են, որոնց աղացած միսը պարտադիր ներառում է բրինձ, և դրանք տապակվում են ապուրի մեջ թաթախելուց առաջ։ Կոլոլակները պատրաստվում են աղացած մսից՝ հացի և դեղաբույսերի ավելացումով և հում են ավելացնում արգանակի կամ ապուրի մեջ։
Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս
Բաղադրիչներ | Քանակ |
---|---|
գազար - | 1 հատ. |
կարտոֆիլ - | 2-3 հատ |
լամպ - | 2-3 հատ |
լոլիկ - | 1 հատ. |
բուսական յուղ կամ կարագ | տապակելու համար |
աղ պղպեղ - | համ |
աղացած մսի տեսականի - | 400 գրամ |
բրինձ - | 100 գրամ |
ձու - | 1 հատ. |
ալյուր - | 30 գրամ |
Խոհարարության ժամանակը. 70 րոպե | Կալորիաներ 100 գրամի դիմաց. 135 կկալ |
Շատ համեղ, սննդարար ապուր, որն օգտակար կլինի ձմռան ցրտերին։ Պարտադիր չէ բրինձը որպես հացահատիկ օգտագործել, այն կարող եք փոխարինել հնդկաձավարով, մարգարիտ գարիով կամ ցանկացած այլ հացահատիկով։ Համեմունքների և անուշաբույր խոտաբույսերի սիրահարներին խորհուրդ է տրվում ավելացնել նեխուր կամ մաղադանոս արմատ՝ դրանք ճաշատեսակի համն էլ ավելի հարուստ և բուրավետ կդարձնեն:
Ինչպես պատրաստել ապուր կոլոլակներով.
Խորհուրդ. Լոլիկի կեղևը արագ հեռացնելու համար հարկավոր է այն խաչաձև կտրատել, թաթախել եռման ջրի մեջ և անմիջապես ընկղմել շատ սառը ջրի մեջ։ Ջերմաստիճանի տարբերությունից մաշկը հեշտությամբ կարելի է հեռացնել։
Այս ապուրը հավի միս է պարունակում, սակայն կոլոլակների համար աղացած միսը կարելի է պատրաստել ցանկացած այլ տեսակի մսից։ Այս դեպքում արժե հաշվի առնել պատրաստման ժամանակը, քանի որ տավարի կամ խոզի մսի կոլոլակները ավելի երկար կպահանջեն: Ապուրը բավականին գոհացուցիչ է, բայց նաև դիետիկ. կարող եք ապահով կերպով բուժել մեծահասակներին և երեխաներին:
Պահանջվող բաղադրիչները.
Կալորիականության պարունակությունը՝ 128 կկալ / 100 գրամ
Խորհուրդ. Կոլոլակ պատրաստելուց առաջ բրինձը պետք չէ եփել, քանի որ այն դեռ եփվելու է։
Շատ անսովոր, համեղ և առատ ապուր։ Այս ուտեստի միայն տեսողությունը առաջացնում է ախորժակ և այն հնարավորինս շուտ փորձելու ցանկություն։ Խոհարարության մեջ կարելի է օգտագործել պատրաստի պահածոյացված լոբի կամ նախապես եռացնել։ Լոբին թրջում են մի քանի ժամ, ապա 2 ժամ եփում աղով և համեմունքներով, մինչև փափկի:
Պահանջվող բաղադրիչները.
Խոհարարության ժամանակը` 65 րոպե:
Կալորիականության պարունակությունը՝ 65 կկալ / 100 գրամ։
Կոլոլակներից և լոբիից լոլիկի ապուրի բաղադրատոմսը քայլ առ քայլ.
Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է արագ և համեղ կերակրել ընտանիքին, ապա այս բաղադրատոմսը օգտակար կլինի։ Կոլոլակները կարելի է նախապես եփել կամ սառեցնել, իսկ հետո միայն բանջարեղենով եփել եռացող արգանակի մեջ։ Բացի այդ, նման առատ ուտեստը կարելի է համարել առաջին և երկրորդ՝ երկուսը մեկում։
Պահանջվող բաղադրիչները.
Խոհարարության ժամանակը` 60 րոպե:
Կալորիականության պարունակությունը՝ 78 կկալ / 100 գրամ։
Ինչպես պատրաստել ապուր կոլոլակներով դանդաղ կաթսայում.
Կոլոլակներով համեղ, հարուստ ապուր պատրաստելու համար հարկավոր է իմանալ մի քանի կանոն.
Բարի ախորժակ!
Կոլոլակով ապուրը տարիներ շարունակ տարածված է եղել, բայց ինչպե՞ս եք պատրաստում աղացած կոլոլակները ապուրի համար, որպեսզի դրանք հյութեղ լինեն և ապուրի մեջ չքանդվեն։ Նման կոլոլակ պատրաստելը հեշտ է, պարզապես անհրաժեշտ է պահպանել դրանց պատրաստման հիմնական կանոնները, և դուք կստանաք նուրբ և բուրավետ մսային գնդիկներ։
1. Պատրաստի կոլոլակների համը մեծապես կախված է այն մսից, որից դրանք պատրաստվում են։ Իհարկե, պետք է օգտագործել բարձրորակ թարմ միս։ Միեւնույն ժամանակ, միսը չպետք է յուղոտ լինի, քանի որ այն ապուրի մակերեսին կթողնի տգեղ յուղոտ ծածկույթ։
Կոլոլակների համար լավագույնն է օգտագործել մի քանի տեսակի մսի խառնուրդ, բայց դրանք կարող եք եփել խոզի, տավարի, գառան կամ հավի մաքուր մսի հետ: Մսի համապատասխան կտորը ոլորեք մսաղացով: Նույնիսկ ցանկալի է այն երկու անգամ անցկացնել մսաղացի միջով, որպեսզի աղացած միսը լինի ամենաքնքուշը։
2. Կոլոլակները հյութալի դարձնելու համար կարող եք դրանց վրա սոխ ավելացնել։ Երկու հարյուր գրամ մսի համար կես փոքր սոխը բավական կլինի։
Սոխը կամ պետք է շատ մանր կտրատել, կամ մանր քերիչով քերել (սա լավագույն տարբերակն է)։ Աղացած միսին ավելացնել սոխը, աղը և ավելացնել աղացած սև պղպեղը կամ պղպեղի խառնուրդը, որպեսզի կոլոլակները ավելի հարուստ համ ունենան։
Եթե դուք ամբողջովին չոր միս եք օգտագործում կամ պարզապես ցանկանում եք կոլոլակները հնարավորինս հյութեղ դարձնել, ապա աղացած մսի մեջ կարող եք լցնել մեկ ճաշի գդալ հալած կարագ։
3. Այժմ մանրակրկիտ խառնել աղացած միսը։ Դա պետք է անել ոչ թե գդալով, այլ ձեռքերով, որպեսզի բոլոր բաղադրիչներն առավելագույնս հավասարաչափ բաշխվեն։
Դուք նույնիսկ կարող եք ծեծել աղացած միսը: Դա անելու համար վերցրեք աղացած միսը և ուժով գցեք այն կտրող տախտակի վրա՝ կրկնելով դա մոտ տասը անգամ:
4. Աղացած միսը հունցելուց հետո կարող եք սկսել կոլոլակներ կազմել։ Անմիջապես ձեր կողքին դրեք մի ափսե ջուր և թրջեք ձեր ափերը, որպեսզի կոլոլակները չկպնեն ձեր ձեռքերին։
Օգտագործելով թեյի գդալ, վերցրեք փոքր քանակությամբ աղացած միս: Կոլոլակները չպետք է մեծ լինեն, ամենահարմար չափը 1,5-2,5 սանտիմետր է։
5. Այժմ աղացած միսը գլորում ենք ափերի արանքով՝ կլոր գնդիկ պատրաստելու համար։ Պատրաստի գնդիկը դնել ափսեի մեջ, ձեռքերը նորից թրջել ջրով ու մնացած աղացած միսից նույն գնդիկները փաթաթել։
Փորձեք դրանք բոլորը նույն չափի դարձնել:
6. Ջուրը լցնել կաթսայի մեջ եւ եռացնել։ Եռման ջրի մեջ ավելացնել մի քիչ աղ և դափնու տերեւ: Կոլոլակները լցրեք ջրի մեջ և սպասեք, որ նորից եռա։ Այժմ կրակը մի փոքր փոքրացրեք: Երբ մակերեսին փրփուր է հայտնվում, անպայման հանեք այն գդալով։
7. Կոլոլակները եփել յոթից տասը րոպե՝ կախված գնդիկների չափից։ Դրանից հետո կոլոլակները կտրած գդալով զգուշորեն հանում ենք արգանակից ու դնում ափսեի մեջ։
Այժմ այս արգանակի վրա կարտոֆիլով և բանջարեղենով ապուր եփեք, իսկ կոլոլակները վերադարձրեք տապակի մեջ, երբ ապուրն ամբողջությամբ պատրաստ լինի։ Սրա շնորհիվ ապուրը համեղ կդառնա, իսկ մեջի կոլոլակները կմնան ամբողջական, գեղեցիկ և նուրբ։
Ինչ վերաբերում է տարբեր համով ապուրի համար աղացած կոլոլակ պատրաստելուն, ապա ցանկության դեպքում աղացած մսին կարող եք ավելացնել քերած պանիր, տապակած գազար կամ տապակած սոխ, փոխել համեմունքների բաղադրությունը և միացնել մսի տեսակները։
Ինչպես պատրաստել աղացած կոլոլակ ապուրի համար տանը, հեշտ, արագ և համեղ:
Կոլոլակով ապուրը պարզ, բայց միևնույն ժամանակ առատ և բերանից սնուցող ուտեստ է։ Դրա պատրաստման մեջ խիստ սահմանափակումներ չկան։ Կոլոլակների համար կարելի է վերցնել ցանկացած միս, ապուրի մեջ լցնել զանազան ձավարեղեն, սունկ, բանջարեղեն, ինչպես նաև համեմունքներ և խոտաբույսեր։ Ամեն անգամ կարելի է բոլորովին այլ համով ու բույրով ապուր պատրաստել։
Շատ տնային տնտեսուհիներ կարծում են, որ կոլոլակով և կոլոլակով ապուրը նույնն է: Բայց մի տարբերություն կա, կոլոլակները մսից են եփում ու հում լցնում ապուրի մեջ։ Կոլոլակները աղացած միս և բրինձ են, արտադրանքը նախ տապակվում է, և միայն դրանից հետո լցնում արգանակի մեջ։
Ցանկացած ապուր կարելի է եփել կոլոլակներով։ Օրինակ՝ կարելի է կարտոֆիլի պյուրե ապուր պատրաստել, ուտեստը մատուցելիս համեղ և օրիգինալ է ստացվում։
Եթե կարծում եք, որ ամենահամեղ սիսեռով ապուրը կարելի է պատրաստել միայն ապխտած մսով, ապա սխալվում եք, փորձեք այն պատրաստել կոլոլակներով։
Կոլոլակների համար կարող եք վերցնել ցանկացած միս, նույնիսկ ձուկ: Ստացվում է շատ ախորժելի և հարուստ ապուր, որը անպայման կգնահատեն ձկան ուտեստների բոլոր սիրահարները։
Դանդաղ կաթսան իսկական օգնական է դարձել խոհանոցում և օգնում է շատ տնային տնտեսուհիների այն պահին, երբ դուք պետք է արագ և համեղ կերակրեք ձեր ընտանիքին, գլխավորը առաջին ճաշատեսակի համար ճիշտ քայլ առ քայլ բաղադրատոմս ընտրելն է:
Կոլոլակներով ապուրը շատ հագեցնող ուտեստ է։
Եթե ցանկանում եք ապուրն ավելի թեթևացնել, կարող եք հեռացնել կարտոֆիլը և ավելացնել ավելի շատ բանջարեղեն։
Առաջին հայացքից կոլոլակները և կոլոլակները նույնն են, բայց դեռ տարբերություն կա։ Թարմ հացը, խոտաբույսերը, համեմունքները պետք է ավելացնել կոլոլակներին և եփել ջրի կամ արգանակի մեջ։ Հացահատիկները կոլոլակին ավելացնում են կոլոլակի համար, ձուն, սոխը, բանջարեղենը, կոլոլակները տապակվում են։ Ապուր կեփենք կոլոլակներով, բացի այդ՝ բրնձով։
Կոլոլակների համար.
300 գ աղացած խոզի միս տավարի մսով,
1 միջին սոխ
1 ձու
1/3 բաժակ բրինձ
աղ,
պղպեղ,
ալյուր
Արգանակի համար.
1 միջին գազար
1 մեծ կարտոֆիլ
1 քաղցր պղպեղ
1 միջին սոխ
1 լոլիկ
բուսական յուղ տապակելու համար,
կանաչապատում
Ավելի լավ է բանջարեղենը նախապես մաքրել, որպեսզի մնա միայն մանր կտրատել։ Ապուրի համար մի կաթսա ջուր ենք դնում՝ մոտ 1,5 լիտր, թողնում ենք եռա։
Խառնել աղացած միսը, մանր կտրատած սոխը, 1 ձուն և չոր բրինձը։ Աղ, պղպեղ։
Աղացած միսը լավ հունցում ենք ու դրանից կոլոլակներ քանդակում, կոլոլակները ալյուրի մեջ գրտնակում,
և մի քանի կողմից տապակել բուսայուղի մեջ։ Կոլոլակները դնել եռացող ջրի մեջ։
Գազարը շերտերով կտրատել, կոլոլակներից մնացած ձեթի մեջ թեթև տապակել։ Պղպեղը կտրատել, ավելացնել գազարին։ Սոխը մանր կտրատել, լցնել նույն թավայի մեջ, տապակել ևս 3 րոպե։ Ապուրի կաթսան պատրաստ է։
Կարտոֆիլը կտրատել խորանարդի մեջ, կոլոլակներից 10 րոպե հետո գցել ապուրի մեջ։
5 րոպե հետո տապակը ուղարկում ենք ապուրի մեջ,
և մանր կտրատած լոլիկ կամ մեկ ճաշի գդալ տոմատի մածուկ։ Աղ, պղպեղ՝ ըստ ճաշակի։ Կափարիչով փակեք, եփեք ևս 5 րոպե, անջատեք և առանց կափարիչը բացելու թողեք եփվի առնվազն կես ժամ։
Ապուրը հարուստ է և սրտանց։ Ծառայել թթվասերով և խոտաբույսերով:
Կոլոլակներով ապուրը լավ լուծում է, երբ ցանկանում եք ամենակարճ ժամանակում պատրաստել առատ, հարուստ մսային ապուր: Եվ սա հենց այն դեպքն է, երբ առաջինը կարող է միաժամանակ դառնալ երկրորդը։
Իսկապես ո՞րն է կոլոլակով այդքան լավ ապուրը: Կոլոլակները, ինչպես պարզ է ցանկացած մարդու համար, ով երբևէ գնացել է մանկապարտեզ, դրանք աղացած մսի, հավի կամ ձկան գնդիկներ են: Այս ուտեստը առկա է համաշխարհային հանրության շատ խոհանոցներում, տարբերվում է բանաձևով (օրինակ՝ աղացած մսին ավելացնել բրինձ, հաց, կրեկեր, սոխ, համեմունքներ, ձու), պատրաստման եղանակով (բովել, թխել, շոգեխաշել, շոգեխաշել սուսի մեջ), ինչպես նաև անվանումը, - այսպես, օրինակ, Սիցիլիայում բրինձը ավելացնում են կոլոլակներին, տապակում, և դրանք անվանում են «arancini»: Ֆալաֆելը հայտնի է Մերձավոր Արևելքում՝ սիսեռից պատրաստված տապակած կոլոլակները։ Հաճախ կոլոլակները շփոթում են կոլոլակի հետ. էքստրեմալ կոլոլակները սովորաբար եփում են փոքր չափերով, առանց բանջարեղենի և հացահատիկի ավելացման, և դրանք եփում են պարզապես արգանակի մեջ, այլ ոչ թե շոգեխաշած սոուսով:
Աղացած կոլոլակով ապուրի համար գնդիկներ են ստեղծվում, եփում ջրի մեջ, աղում, համեմում։ Պատրաստ լինելուց հետո կոլոլակները հանում են, արգանակը ֆիլտրում են, որից հետո դրա մեջ բանջարեղենը եփում են կոլոլակով ապուրի համար։ Բանջարեղենը նույնպես կարելի է ավելացնել կոլոլակներին, հենց որ դրանք բարձրանան և միասին եփվեն: Որոշ բաղադրատոմսերում կոլոլակների վրա աղացած մսի համար բրնձը նախապես եփում են մինչև կիսով չափ եփած: Մատուցելիս կոլոլակով ապուրը կարելի է զարդարել խոտաբույսերով և թթվասերով։
Կան բազմաթիվ տարբեր կոլոլակով ապուր բաղադրատոմսեր: Այս ապուրը թեթև է և շատ հագեցած։ Նա սիրում է մեծերին և երեխաներին: Ճաշատեսակը միշտ կարող է բազմազան լինել։ Օրինակ՝ կարտոֆիլի փոխարեն ավելացնել բրինձ կամ գարի։ Հնդկացորենով ստացվում է անսովոր ապուր։ «Quick Recipes» կայքի խմբագիրները ձեզ համար պատրաստել են այս ուտեստի պատրաստման ամենահամեղ բաղադրատոմսերը։
Առաջին հայացքից կոլոլակները և կոլոլակները նույն բանն են, բայց դեռ տարբերություն կա. Թարմ հացը, խոտաբույսերը, համեմունքները, անշուշտ, ավելացնում են կոլոլակներին և եփում ջրի կամ արգանակի մեջ: Կոլոլակի համար աղացած մսին հացահատիկ են ավելացնում, ձուն, սոխը, բանջարեղենը, կոլոլակները տապակվում են։ Ապուր կեփենք կոլոլակներով, բացի այդ՝ բրնձով։
Բաղադրիչներ
Բաղադրությունը:
Ցանկալի է բանջարեղենը նախապես մաքրել կեղեւից, որպեսզի մնա միայն կտրատել։ Ապուրի համար մի կաթսա ջուր ենք դնում՝ մոտ 1,5 լիտր, թողնում ենք եռա։ Խառնել աղացած միսը, մանր կտրատած սոխը, 1 ձուն և չոր բրինձը։ Աղ, պղպեղ։
Աղացած միսը լավ հունցում ենք, հետո կոլոլակները կաղապարում ենք, ալյուրի մեջ գլորում, հետո մի քանի կողմից տապակում ենք բուսայուղի մեջ։ Կոլոլակները դնում ենք եռացող ջրի մեջ։ Գազարը շերտերով կտրատել, կոլոլակներից մնացած ձեթի մեջ թեթև տապակել։ Պղպեղը կտրատում ենք, ավելացնում գազարի մեջ։ Սոխը կտրատում ենք, նույն թավայի մեջ, տապակում ենք ևս երեք րոպե։ Ապուրի կաթսան պատրաստ է։
Կարտոֆիլը կտրատում ենք խորանարդի, կոլոլակներից տասը րոպե անց գցում ենք ապուրի մեջ։ Հինգ րոպեից հետո ապուրի մեջ ուղարկում ենք տապակած տապը և կոկիկ թակած լոլիկ կամ մեկ ճաշի գդալ լոլիկի զանգված: Աղ, պղպեղ՝ ըստ ցանկության։ Կափարիչով փակել, եփել ևս 5 րոպե, մարել և, առանց կափարիչը բացելու, թողնել եփվի առնվազն կես ժամ։ Ապուրը դուրս է գալիս հաստ ու հաստ։ Ծառայել թթվասերով և խոտաբույսերով:
Բաղադրիչներ
Խոհարարություն
Պատրաստել բոլոր բանջարեղենները, լվանալ, մաքրել, կտրատել կարտոֆիլը, պղպեղը և ցուկկինը խորանարդի մեջ։ Կարտոֆիլը լցնում ենք կաթսայի մեջ, աղում և դնում ենք վառարանի վրա։ Տապակել մանր կտրատած սոխը ձեթի մեջ մինչև ոսկե դարչնագույնը և վրան ավելացնել գազար, տապակել գազարը մինչև փափկի։
Աղացած մսի մեջ սոխը մանր կտրատել։ Կոլոլակները փաթաթել, հաշվել, թե քանի հատ կստացվի, վերամշակված պանիրը կտրատել նույնքան կտորների։
Պատրաստել ցուկկինին և մանր կտրատել մաղադանոսը։ Երբ կարտոֆիլը եռա, հեռացրեք փրփուրը և կոլոլակները ավելացրեք ապուրի մեջ։ Եռացնել դրանք մի քանի րոպե, հեռացնել նաև փրփուրը, ավելացնել ցուկկինին, քաղցր պղպեղը, տապակած սոխն ու գազարը և եփել մինչև փափկի: Ավելացնել մաղադանոս, խառնել և անջատել վառարանը։
Այս ապուրը շատ է տարբերվում վերը նշված բոլորից։ Առաջին հերթին դա ազդում է կոլոլակների բաղադրության վրա։
Բաղադրությունը:
Կոլոլակների համար
Ձվածեղի համար
Խոհարարություն
Կոլոլակի համար այս բոլոր բաղադրիչները պետք է մանրացնել բլենդերի մեջ, ապա դուրս եկող ամեն ինչից չորս խոշոր կոլոլակ կազմել։ Շոգեխաշել դրանք կամ, եթե կա տարբերակ, կրկնակի կաթսայի մեջ։ Այս փուլն ավարտված է։ Հաջորդիվ անցնում ենք ձվածեղ պատրաստելուն։ Սա լրացուցիչ նրբերանգ է, որը ստիպում է նկատել այս ապուրի յուրահատկությունը։
Ձուն հարել, վրան միրին ու աղ ավելացնել, երկու կողմից տապակել տաքացրած տապակի վրա։ Մի չափազանցեք այն, բայց միևնույն ժամանակ անհրաժեշտ է այն եռացնել, որպեսզի այն չպղտորվի, ինչպես նաև չքանդվի։ Հենց ձվածեղն ամբողջությամբ պատրաստ է, անհրաժեշտ է այն կտրատել երկար շերտերով (յուրաքանչյուրը մոտ 15–20 սմ): Հանգստացրեք դրանք հինգ րոպե և կապեք այն շերտերը, որոնք դուրս են գալիս հանգույցներով:
Արգանակը պատրաստելու համար անհրաժեշտ է 1 լիտրից մի փոքր պակաս ջուր, որը պետք է եռացնել։
Եռացող ջրի մեջ ավելացնել սակե (կամ գինի), սոյայի սոուս և աղ։ Ամեն ինչ պատրաստ է։ Մնում է միայն հավաքել բոլոր բաղադրիչները մեկ ուտեստի մեջ։ Եփած կոլոլակները լցնում ենք ճաշատեսակների մեջ, ապա կապում հանգույցները, լցնում արգանակը։ Սեղանը զարդարելիս ուտեստը զարդարելու համար չինական ապուրին ավելացնում են կանաչ սոխի փետուր։ Ցանկալի արդյունքի հասնելու համար դրանք պետք է առնվազն 5 րոպե թրջել առանձին ամանի մեջ՝ սառը ջրով։
Ամենահամեղը, քնքուշը, հագեցնողը, բուրավետը։ Դուք կարող եք երկար ժամանակ նկարել: Բայց ավելի լավ է վերցնել այն և փորձել ինքներդ: Այսպիսով, առանց անիմաստ խոսքերի, փորձեք այն:
Բաղադրությունը:
Խոհարարություն
Եփել բրինձը մինչև պատրաստ լինի։ Միսն ու մեկ սոխը պտտում ենք մսաղացի մեջ։ Աղ, պղպեղ՝ ըստ ճաշակի։ Ինչպես հարկն է, խառնել, ծեծել: Աղացած միսը նետում ենք հանգստանալու։ Կարտոֆիլը մաքրում ենք միջին չափի խորանարդի մեջ, լցնում ջրով, կաթսայի կեսից մի փոքր ավելին ու դնում կրակի վրա։
Բոլոր բաղադրիչները հաշվարկված են հինգ լիտր կաթսայում ապուր պատրաստելու համար։
Սոխը կտրատում ենք կես օղակներով կամ խորանարդի մեջ, գազարը՝ շրջանաձև կամ քերիչով քսում, ինչպես ցանկանում եք։ Տապակել բուսայուղի մեջ մինչև եփելը, ավելացնել մանր կտրատած սխտորը (թույլատրվում է հրել մամուլով)։
Հենց թավայի խոնավությունը եռում է, այնտեղ ենք գցում մեր տապակածը։ Աղում ենք, բայց մի քիչ, քանի որ հետագայում պանիր ենք ավելացնելու, և այն, ամենից հաճախ, աղի է։ Ավելի ուշ աղ ավելացնելն ավելի անվտանգ է, քան չափից ավելի աղը և ամեն ինչ փչացնելը:
Ձուն ավելացնել աղացած միսին, լավ խառնել։ Կոլոլակներ ենք կազմում։ Մենք քնում ենք կոլոլակները ապուրի մեջ: Մենք պատրաստվում ենք, բայց դեռ ճանապարհին չենք: Կոլոլակները բարձրանալուց հետո ավելացնել հալած պանիրը՝ քերած կամ մանր խորանարդի կտրատած (որպեսզի պանիրը հեշտությամբ քերվի, խորհուրդ է տրվում նախապես դնել սառնարանը)։
Հենց պանիրը հալվի ապուրի մեջ, ապուրը նրբորեն խառնել, ավելացնել կրեմը։ Ապուրը ստուգեք աղի համար և անհրաժեշտության դեպքում ավելացրեք: Ապուրը եփում ենք տասնհինգ րոպե, ավելացնում ենք մանր կտրատած կանաչին, մարում։ Այսքանը: Բարի ախորժակ!
Կոլոլակներով այս ապուրի բաղադրատոմսը կապված է վրացական ազգային խոհանոցի հետ և կոչվում էր «Գուպտա»: Նման ճաշատեսակի պատրաստման շատ տարբերակներ կան: Մենք ցանկանում ենք ձեզ առաջարկել մեր լուծումը։ Ճաշատեսակը ստացվում է համեղ, հագեցնող և համեմունքների ավելացման շնորհիվ՝ բուրավետ։
Բաղադրիչներ
Խոհարարություն
Մաքրած սոխը, կանաչի կեսը, ինչպես նաև սերմերից մաքրած բուլղարական պղպեղը մանրացնել բլենդերով կամ անցնել մսաղացով։ Աղացած մսին ավելացնել բաց թողնված բուսական զանգվածը, ինչպես նաև բրինձը, հարել։ Ձուն ավելացնել աղացած միսին, մի քիչ աղ ավելացնել և հունցել մինչև հարթ լինի։ Աղացած միսից գլորել գնդիկներ՝ կոլոլակ:
Ջուրը բերեք եռման աստիճանի, դրեք մնացած կոկիկ կտրատած կանաչիները։ Կոլոլակները գցեք ջրի մեջ։ Ջուրը պետք է մոտ երեք մատով ծածկի կոլոլակները։ Ապուրը բերեք եռման աստիճանի, կրակն իջեցրեք և եփեք բրինձն ու կոլոլակները մինչև ամբողջովին եփվեն։ Ապուրը պետք է հաստ լինի, անհրաժեշտության դեպքում ավելացրեք ավելի շատ ջուր։
Տապակելու համար քերած գազարը լցնում ենք տապակի մեջ տաքացրած բուսայուղի մեջ, խառնելով եփում ենք մինչև փափկի, այնուհետև ավելացնում ենք տոմատի մածուկը, հարում ենք և մարում գազը։ Խորովածին ավելացնել մամուլով անցած սխտորը, քերած սեւ պղպեղը, սունելի գայլուկը, դափնու տերեւը, ապա հարել։ Երբ կոլոլակները, ինչպես նաև բրինձը պատրաստ լինեն, տապակը դնել ապուրի մեջ, աղ ավելացնել։
Ապուրը եփել ևս հինգ րոպե և համտեսել։ Եթե ցանկանում եք, որ ուտեստն ավելի կծու լինի, կարող եք ավելացնել մի քիչ աղացած պղպեղ, մանրացված սխտոր և համեմունքներ։ Ախորժելի, առատ, կոլոլակներով բուրավետ ապուրն ամբողջությամբ պատրաստ է։
Նախքան ապուր պատրաստելը, դուք պետք է կարդաք փորձառու խոհարարների խորհուրդները.
Երեխաներին հատկապես դուր կգա թխվածքաբլիթներով տարբերակը։ Առողջ ապուր այսուհետ մեծ հաճույքով կուտեն։