Zirņu zupa ir klasiska krievu virtuves recepte. Zirņu zupa ir īpaši garšīga, ja to gatavojat ne tikai ar parasto gaļu - cūkgaļu, liellopu vai vistu, bet arī ar kūpinātu gaļu.
Zirņu zupa ir neticami garšīga. Ja vēlaties, varat uzburt par tā kaloriju saturu un uzvārīt liesu zirņu zupu, t.i. absolūti nekādas gaļas. Vai arī ņemiet vistas krūtiņu, ko uzskata par diētisku produktu.
Nu, ja vēlaties pagatavot zupu sātīgāk, bet treknāku, tad ņemam cūkgaļu vai kūpinājumu. Rezultātā jūs iegūsit gardu ēdienu, kas nekādā ziņā nav zemāks par kombinēto gaļas hodgepodge.
Klasiskā zirņu zupas recepte ir vienkāršs un garšīgs veids, kā paspilgtināt vakariņas.
Mums būs nepieciešams:
Ēdienu gatavošana
Nekādā gadījumā nesālējiet ne zirņus, ne cepšanu! Tas ievērojami palielinās zirņu gatavošanas laiku.
Pateicoties mērcēšanai, jau vārīšanās stadijā zirņi gandrīz sabrūk.
Pasniedzot zupai pēc garšas var pievienot pētersīļus un piparus. Labu apetīti!
Viegli pagatavojama un neticami garšīga zirņu zupa kļūs vēl aromātiskāka, ja tajā ieliksiet kūpinātu gaļu. Eksperimentējiet ar kompozīciju un katru reizi iegūstiet jaunu garšu!
Sastāvdaļas:
Ēdienu gatavošana:
Nolejiet ūdeni un noskalojiet graudaugus ar aukstu ūdeni. Ja lietosi karstu, tad izmērcētā ciete putos un traucēs normālu mazgāšanu.
Kad zirņi vārās, neaizmirstiet noņemt putas, tad buljons paliks caurspīdīgs.
Visu ribu atdalām no gaļas, pārējo sagriežam pēc patikas.
Šo zupu pasniedz porcijās, katrā šķīvī liek grauzdiņus un noteikti pārkaisa ar zaļumiem. Labu apetīti!
Lai pagatavotu zirņu zupu lēnajā plītē, mēs izmantojam gatavu buljonu. Tas ievērojami paātrinās zupas gatavošanas laiku, kas ir tik svarīgi, kad jāpabaro izsalkuša ģimene!
Sastāvdaļas:
Šī zupas versija būs ar veseliem, nevis vārītiem zirņiem, tāpēc nevajag mērcēt ar sodu.
Ēdienu gatavošana:
No vistas gaļas var pagatavot gardu un ātri sātīgu zupu. Tas būs diezgan maigs, bet arī barojošs, piemērots diētiskajam ēdienam. Un šo pirmo ēdienu var pagatavot ikviens.
Sastāvdaļas:
Šajā receptē būs neticami smaržīgs buljons, un mēs vārīsim zupu tieši dziļā katliņā vai katlā.
Ēdienu gatavošana:
Viegla, pikanta un neparasta zirņu zupa jau ir uz jūsu galda!
Gardas liesās zupas noslēpums ir smaržīgajā buljonā. Mēģināsim gatavot?
Lai to izdarītu, ņemiet:
Ēdienu gatavošana:
Trauku lej uz šķīvjiem un liek tajā grauzdiņus!
Iesaku noskatīties video recepti zirņu zupai ar kūpinātu gaļu
Labu apetīti un tiekamies jaunām receptēm!
čivināt
Pastāstiet VK
Zirņu zupa ar kūpinātu gaļu nevienu neatstās vienaldzīgu. Šāds ēdiens ir ļoti novērtēts krievu virtuvē, tas vienmēr izrādās sātīgs, smaržīgs un garšīgs. Šī zupa ir starptautiska un mums zināma kopš seniem laikiem. Tās pagatavošana aizņem daudz laika, taču to var “izveidot” pat jauns pavārs, ja rūpīgi izlasa visas nianses un padomus.
Zirņu zupas vārīšanas iezīmes
Zirņu zupas pagatavošanas galvenā iezīme ir tāda, ka sausie zirņi rūpīgi jānomazgā vēsā ūdenī. Pēc tam, kad ūdens kļūst dzidrs, tas jāatstāj uzbriest trīs vai četras stundas, lai gan vislabāk ir mērcēt nakti.
Tas tiek darīts, lai vārot ātrāk uzvārītos. Pēc tam, kad zirņi uzbriest, jums tas atkal jāizskalo. Zaļie šķeltie zirnīši nav jāmērcē, jo atšķirībā no dzeltenajiem tie ātri uzvārās.
Zirņu zupas ar kūpinātu gaļu pamatreceptes
Ir vairākas klasiskas zirņu zupas receptes. Bet neatkarīgi no tā, kā mainās sastāvdaļas un tā pagatavošanas metodes, galvenās sastāvdaļas vienmēr paliek zirņi un attiecīgi kūpinātas sastāvdaļas. Bet pēdējās var būt pavisam citādas – laipni gaidītas ir ribiņas, salami, vistas krūtiņa utt.
Daudzām saimniecēm rodas jautājums, kā pagatavot zirņu zupu ar kūpinātu gaļu (attēlā). Šo zupu ir diezgan viegli pagatavot, un to parasti garšo gan pieaugušie, gan bērni.
Lai to sagatavotu, jums būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:
Interesanti! Katrā valstī zirņu zupa ar ribām tiek pagatavota atšķirīgi, slāvu vidū šādu ēdienu visbiežāk pasniedz ar grauzdiņiem.
Sastāvdaļas:
Pannā ielej eļļu, pannā liek burkānus un sīpolus, apcep līdz zeltaini brūnai. Zirņus vēlreiz nomazgājam, pēc tam notecinām ūdeni. Ribām pievieno zirņus, pievieno sāli un vāra vēl stundu. Kad laiks ir pagājis, pievienojiet kartupeļus un vāriet vēl pusstundu. Tad pievieno garšvielas un apcep un vāra vēl piecas minūtes.
Zupa gatava, pasniedzot var pievienot grauzdiņus.
ar salami
svarīgs! Zirņu zupai ar salami un aunazirņu piedevu ir bagātīga garša un smalks kūpinātas gaļas aromāts.
Zirņus ber dziļā bļodā un pārlej ar aukstu ūdeni. To atstāj istabas temperatūrā uz nakti. Nākamajā dienā zirņus kārtīgi jānomazgā un jānolej no ūdens, un tad jāliek katlā ar dārzeņu buljonu un jāvāra stundu.
Pievieno kartupeļus, ķiplokus, desu un olīveļļu. Vāra, līdz kartupeļi ir mīksti, apmēram piecpadsmit minūtes, pievieno sāli un piparus. Kad laiks ir pagājis, pievienojiet spinātus un muskatriekstu un vāriet vēl piecas minūtes.
Sastāvdaļas:
Šīs zupas recepte ir pavisam vienkārša, turklāt ēdiens tiek pagatavots ar mazāk laika un pūļu.
Sastāvdaļas:
Ar sēnēm un kūpinātu gaļu
Šī ir viegla zirņu zupas versija, taču tikpat garšīga, smaržīga un apmierinoša kā pārējais ēdiens.
Sastāvdaļas:
Sīpolu apcep augu eļļā, tad pievieno burkānus, apcep septiņas minūtes. Cepiet arī sēnes, līdz tās izdala sulu. Kad zirņi ir kārtīgi izcepušies, pievienojiet pannā kartupeļus un vāriet apmēram desmit minūtes. Beigās pievieno cepamo, zaļumus, sēnes, garšvielas, sāli un sautē vēl apmēram piecas minūtes.
Lai uzlabotu zupas garšu, jāļauj tai brūvēt vismaz desmit minūtes.
Ar grauzdiņiem un šķiņķi
Šāda ēdiena pagatavošana ir ļoti vienkārša, Holandē šī recepte ieņem cienīgu un godājamu vietu uz ikdienas vai svētku galda.
Sastāvdaļas:
To visu pievieno zirņiem, tur liek arī buljona kubiņu. Beigās pievieno svaigus garšaugus.
Ar kūpinātu bekonu
Šī ir vēl viena recepte zirņu zupai ar kūpinātu gaļu, kas pēc garšas un popularitātes nav zemāka par citām ēdiena iespējām.
Sastāvdaļas:
Ielieciet buljonā maltus piparus, sāli un vāriet apmēram četrdesmit minūtes. Atsevišķi apcep pārējo bekonu līdz zeltainam un kraukšķīgam. Cepiet maizi sviestā līdz zeltaini brūnai.
Pēc tam, kad ēdiens ir pagatavots, tas jāsaputo ar virtuves kombainu. Pirms pasniegšanas katram šķīvīm pievieno apceptu bekonu un grauzdiņus ar zaļumiem.
Citas receptes
Šai zupai ir daudz variāciju ar visdažādākajām gaļām. To gatavo no liellopa, jēra, cūkgaļas, kā arī visdažādākajiem kūpinājumiem. Ļoti garšīgi sanāk, pievienojot kūpinātu vistu vai medību desiņas.
Noderīga un barojoša ir arī zupa ar svaigiem zaļajiem zirnīšiem, pievienojot dažādus dārzeņus vai dārzeņu biezeni. Šāds ēdiens tiek uzskatīts par diezgan vieglu un diētisku, un tas ir ļoti noderīgs tiem, kas vēlas zaudēt svaru un saglabāt slaidu figūru.
Interesanti!Šajā ēdienā var izmantot arī saldētu zaļo katliņu, tas īpaši neietekmēs garšu. Lai ēdiens pagatavotu ātrāk, varat izmantot receptes, izmantojot lēno plīti, tas izrādīsies vēl veselīgāks un garšīgāks.
Noderīgi padomi un triki
Mēs zinām daudzas šī brīnišķīgā pirmā ēdiena receptes, taču katrai no tām ir savi smalkumi. Piemēram, turot zirņus ūdenī dažas stundas ilgāk, tie ātri uzvārīsies un pārvērtīsies zirņu biezenī.
Zirņu zupas pagatavošana ar kūpinātu gaļu aizņem daudz laika, un sastāvdaļu mērcēšana prasa daudzas stundas. Lai paātrinātu procesu, varat izmantot lēnu plīti vai spiediena katlu.
Ir vēl viena nianse. Parastās lavrushkas vietā varat pievienot kādu garšvielu, piemēram, Provansas garšaugus. Tad ēdienam būs majorāna, piparmētru garša un aromāts.
Secinājums
Katra recepte ir garšīga un veselīga savā veidā. Un neatkarīgi no tā, kuru no tiem izvēlēsities, neatkarīgi no tā, ar ko šis ēdiens tiek gatavots, viens ir skaidrs: vienaldzīgs pret to nepaliks ne vecs, ne jauns. Jo vienkārši nav iespējams nemīlēt šo sātīgo un smaržīgo zupu.
Pastāv uzskats, ka veselīgs ēdiens nevar būt garšīgs. Daļēji tā ir taisnība: veselīgs un veselīgs ēdiens nav katra gaumei, bet šefpavāram, sava amata meistaram, savā radīšanā ir jāapvieno garša un labums. Zirņu zupa ar kūpinātu gaļu ir izņēmums no noteikuma, tā ir ļoti garšīga un veselīga.
Zirņus ēd jau sen. Ikviens mīl šo pākšaugu tā lieliskās garšas un derīgo īpašību dēļ. Zirņi ir bagāti ar olbaltumvielām, tas ir tāds pats kā liellopu gaļā, bet zirņu proteīns uzsūcas daudz labāk un ātrāk, satur noderīgas aminoskābes, piemēram, metionīnu, lizīnu, cistīnu, triptofānu. Pateicoties šīm vielām, zirņi ir kļuvuši par būtisku veģetāriešu uztura produktu.
Šis pākšaugs satur daudz ogļhidrātu un mikroelementu. Iekļauti kālija sāļi, dzelzs, fosfors un mangāns. Turklāt, pateicoties selēnam, tas ir pretkancerogēns līdzeklis. Zirņu ēšana palīdz samazināt vēzi un sirds un asinsvadu slimības.
Ceptu sīpolu un burkānu vārīšana
Sāliet zupu, piparus un vāriet līdz pilnīgai gatavībai. Pirms pasniegšanas ļaujiet tai brūvēt 15 minūtes. Pasniedziet ar grauzdiņiem un ķiplokiem, vai arī ieberiet grauzdiņus katrā šķīvī un dekorējiet ar sasmalcinātiem pētersīļiem.
Zirņu zupa-biezenis ar kūpinājumiem. Ēdienam jums būs nepieciešams:
Mērcē zirņus vairākas stundas (var atstāt uz nakti, ja plāno zupu gatavot no rīta). Tad notecina ūdeni, nolej tīru un liek katliņā vārīties. Pēc ūdens uzvārīšanas zirņus vāra 10 minūtes, pēc tam atkal notecina ūdeni un pārlej ar jau sagatavoto vistas buljonu. Kad zirņi ir pilnībā gatavi, tos nepieciešams samīcīt. Pēc tam nomazgājiet sīpolu, burkānu, seleriju un sēnes, nomizojiet un atsevišķi sagrieziet mazos kubiņos. Pannā apcep sīpolus un burkānus līdz zeltaini brūnai, pievieno tiem sagatavotās selerijas un sēnes. Sautējiet produktus bez vāka 7 minūtes, nepārtraukti maisot, pēc tam pārklājiet pannu ar vāku un uz lēnas uguns sautējiet 5 minūtes. Apvienojiet dārzeņus un zirņu biezeni, ielejiet katliņā smalki sagrieztu vistas krūtiņu. Gatavo zirņu krēmzupu garšo ar kūpinātu gaļu ar sviestu un garšvielām pēc garšas. Ļaujiet zupai brūvēt 15 minūtes.
Pirms pasniegšanas zupas bļodā pievieno nedaudz zaļumus, ķiplokus un grauzdiņus. Rezultāts katrai saimniecei izskatās savādāks, pat ja zupa gatavota pēc vienas receptes.
4 porcijām:
Katliņā ar buljonu liek zaļos sīpolus un kartupeļus, uzvāra, samazina uguni, vāra 15 minūtes, līdz kartupeļi mīksti.
Lai zupa būtu ne tikai garšīga, bet arī skaista, jārīkojas šādi. Uzvāra 3 ēd.k. l. mizoti zirņi divas minūtes, ielieciet to aukstā ūdenī. Zupai pievieno atlikušos zirņus un vāra 5 minūtes, nevāra ilgāk, lai zupa nezaudētu savu aromātu un krāsu. Tagad ir pienācis laiks pievienot piparmētru, laima (citrona) sulu un cukuru, tad atdzesē trauku, saputo ar blenderi, pārlej ar pusi saldā krējuma, pievieno sāli un piparus.
Lai zupu pasniegtu aukstu, tai jābūt atdzesētai. Lai to izdarītu, varat to nedaudz atšķaidīt ar aukstu buljonu - tāpēc tas sabiezēsies, kad tas atdziest. Ir arī karstā pasniegšanas iespēja, tā ir ne mazāk izsmalcināta. Piparmētru un zirņu gardums pasniegts šķīvjos. Dekorēšanai izmanto piparmētru, zirņus, skābo krējumu.
Zupai jāpiešķir rupja tekstūra. Lai to izdarītu, pietiek ar to lēnām saputot ar blenderi - tas piešķirs maigu garšu. Lai nostiprinātu garšu, zupas biezeni var izberzt caur sietu.
Zirņu zupas biezeni var pagatavot arī ar nesmēķētu vistu vai cūkgaļu. Zupai atsevišķi vāra vistu un zirņus. Kad pupiņas ir atdzisušas, tās jāsamaisa biezenī, šim nolūkam lieliski der blenderis. Sagatavoto vistu (vai jebkuru citu gaļas buljonu) ielej zirņu biezenī. Pannā pievieno apbrūninātus sīpolus un burkānus, sasmalcinātu vārītu gaļu un garšvielas. Tas viss jāuzliek ugunī un jāvāra 7 minūtes, pēc tam jānoņem un jāļauj brūvēt.
Ja apņēmāties gatavot, recepti var nedaudz mainīt atbilstoši savai gaumei un ēdiena pieejamībai ledusskapī. Zupai var ņemt jebkuru kūpinātu gaļu, piemēram, medību desiņas, servetīti, gurnu, krūtiņu vai kūpinātus vistas spārniņus. Ja jums patīk eksperimentēt, tad dažādi kūpinājumi piešķirs ēdienam citu garšu. Gatavojot atcerieties, ka zupa ir veselīga, pateicoties zirņiem, nevis kūpinājumiem, tādēļ, ja ir svarīgi šī ēdiena ieguvumi, tad jāliek nedaudz kūpinātas gaļas, un, kad gribas nogaršot, tad vairāk.
Smaržīgas notis šai zupai piešķirs pikantus garšaugus, piemēram, dilles, majorānu, ķimenes, suneli apiņus un seleriju. Zaļie sīpoli zirņu zupai būs labs papildinājums un piešķirs interesantu garšu. Ja jums joprojām ir grūti saprast zirņu zupas pagatavošanas tehnoloģiju, jebkurā laikā varat atrast video “Zirņu zupa ar kūpinātu gaļu”.
Video par to, kā pagatavot gardu zirņu zupu ar kūpinātu gaļu:
Tātad, mēs zinām, ka kūpinātu zirņu zupa ir garšīga žanra klasika. Senajā Grieķijā šis ēdiens bija tik populārs, ka to pat pārdeva uz ielām, šodien Krievijā to pasniedz dažos restorānos, un noteikti visi gatavo tik garšīgu mājās. Palutiniet savus mīļos ar šo zupu.
Dalies ar receptēm!
Lai pagatavotu zirņu zupu ar kūpinājumiem pēc klasiskās receptes, izvēlieties šķeltos zirņus, tie vārās ātrāk nekā veseli. Vēlams, ievērojot uz iepakojuma norādīto izgatavošanas datumu, iepriekš pārliecināties, vai zirņi ir svaigi. Jo svaigāka ir labība, jo ātrāk tā izcepsies.
Rūpīgi nomazgājiet zirņus, jo vairāk putu mazgājot nāks nost, jo mazāk tās būs jānoņem gatavošanas procesā. Nomazgātos zirņus liek katliņā, pārlej ar aukstu ūdeni, uzvāra, ūdeni notecina. Pannā atkal ielej aukstu ūdeni, uzvāra, uz vidējas uguns vāra zirņu zupu ar kūpinātu gaļu pēc receptes, noslaukot putas.
Kūpinājumus sagriežam mazos gabaliņos, lai gatavo ēdienu varētu ērti likt uz šķīvjiem un ēst ar karoti. Ja vārāt zirņu zupu ar kūpinātu gaļu pēc klasiskās receptes un lietojat ribiņas, tad pirms gatavošanas tās sagrieziet daiviņās.
Pēc tam, kad uz buljona virsmas pārstāj veidoties putas, liec katliņā kūpinājumus, lauru lapas un smaržīgos piparus un uz lēnas uguns vāra zupu 20 minūtes, līdz zirņi ir novārījušies līdz tādai konsistencei, kāda tev patīk: kādam garšo zirņu zupa. piemēram, kartupeļu biezeni ar kūpinātu gaļu, un kādam labāk patīk redzēt veselus zirņus. Kamēr vārās zirņi ar kūpinājumiem, nomizo sīpolus un burkānus, sagriež mazos kubiņos.
Uzkarsē pannu ar augu eļļu un apcep dārzeņus līdz zeltaini brūnai, 3-4 minūtes. Tūlīt pēc cepšanas nosūtiet tos uz pannas ar pārējām sastāvdaļām. Samaisiet zirņu zupu ar kūpinājumiem un, ja nepieciešams, pievienojiet verdošu ūdeni, piešķirot ēdienam nepieciešamo konsistenci.
Pievienojiet garšvielas: piparus, smalki sakapātus ķiplokus, papriku, sāli pēc garšas, noņemiet no uguns un ļaujiet brūvēt apmēram 10 minūtes Uzmanieties ar sāli, noteikti izmēģiniet zupu, kūpinājumi parasti ir stipri sālīti un pārnes to sāli uz visu ēdienu gatavošanas procesā.
Zirņu zupa ar kūpinātu gaļu pēc šīs receptes izrādīsies bieza un sātīga, un aizstās gan pirmo, gan otro ēdienu. Pasniedz ar skābo krējumu, pārkaisa ar svaigi sakapātiem zaļumiem.
Sātīga, bieza un aptveroša zirņu zupa ar kūpinājumiem ir garšīgs, sildošs pirmais ēdiens, drosmīgi konkurējošs un neaizstājams. Kūpinātas ribiņas un cepts bekons rada spilgtas notis un aromātu, sulīga burkānu-sīpolu sautēšana uzlabo buljonu, bet kartupeļi papildus pupiņām piešķir uzturu.
Sākot gatavošanu, iepriekš piepildiet zirņus ar ūdeni vai izvēlieties nelielu sasmalcinātu produktu, kas ļauj iztikt bez šīs procedūras. Tālāk tikai dažas vienkāršas manipulācijas - un mums ir lieliska zupa, ideāli piemērota rudens-ziemas periodam.
Sastāvdaļas uz 3 litru katlu:
Labu apetīti!